香りがもたらす、小さな贈り物 | 美容院は静岡県、伊東市のLien- hair&spa- | ブログ

🌿香りがもたらす、心と身体への小さな贈り物

ふとした瞬間に好きな香りを嗅いで心が落ち着いたり、懐かしい記憶がよみがえったりした事はありませんか？

香りの情報は、感情や記憶に関わる脳の領域とつながっている為、私たちが思っている以上に気分や感情、心の状態と深く関わっています。

🌿香りで、気持ちにゆとりを🌿

忙しい毎日の中では、仕事や家事、家族のことなど、自分の事を後回しにしてしまいがちです。

そんな時こそ好きな香りをゆっくり感じる時間をつくってみませんか？

・気持ちを落ち着かせたい時

・気分をリフレッシュしたい時

・前向きな気持ちに切り替えたい時

・ホッとひと息つきたい時

・自分の心を癒したい時

・気分よく眠りにつきたい時

香りの感じ方は人それぞれ。

その日の気分や好みを合わせて香りを選ぶことも、自分をいたわる大切な時間です。

香りは毎日同じでなくてもいいもの。

すっきりしたい日も、ゆっくり落ち着きたい日も、その時の気分に合う、自分好みの香りを見つけてみてください。